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代孕期间患上糖尿病这七个妙招可以解决困扰

2017-09-04 15:20浏览次数:来源:武汉代孕网
糖尿病是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,妊娠糖尿病是指妊娠期首次发现或妊娠后才发生的糖尿病。妊娠糖尿病可能导致胎儿成为巨大儿、早产儿、胎

  糖尿病是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,妊娠糖尿病是指妊娠期首次发现或妊娠后才发生的糖尿病。妊娠糖尿病可能导致胎儿成为巨大儿、早产儿、胎儿畸形、死胎及新生儿死亡率高。妊娠糖尿病可使代孕妈妈的胚胎发育异常或死亡,武汉代孕妈妈也易并发妊高症、子痫、胎盘早剥、脑血管意外、泌尿系感染。
 
  但值得提醒的是,即使遭遇这个疾病也不需过分紧张,如果女性怀孕后确实患上了糖尿病,也是有办法可以应对的,那么都有哪些办法可以应对呢?下面武汉代孕就为大家介绍。
 


 
  1、注意热量控制:妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。
 
  2、摄取正确糖类:糖类的摄取是为提供热量,维持代谢正常,并避免酮体产生。代孕妈妈不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭。另外,患者应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜等含糖饮料及甜食,并防止引发餐后血糖快速的增加。多数代孕妈妈糖尿病患者早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。
 
  3、注意餐次分配:餐次的分配在维持血糖值平稳、避免酮血症之发生,起着重要作用。养成少量多餐的习惯,将每天应摄取的食物分成5~6餐,特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,因此睡前要补充点心。
 
  4、多摄取纤维质:武汉代孕妈妈糖尿病患者应尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭,选用全谷类面包或馒头等。多食高纤维食物,如:增加蔬菜之摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。
 
  5、注重蛋白质摄取:如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半需来自优质蛋白,如:蛋,牛奶,深红色肉类,鱼类及豆浆,豆腐等黄豆制品。代孕妈妈最好每天做好能喝两杯牛奶,以获得足够钙质,但切不可将牛奶当水喝,以免血糖过高。
 
  6、注意油脂摄入:烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等,尽量避免食用洋快餐等食物。
 
  7、进行适当锻炼:代孕妈妈应适当到户外运动,可选择散步等温和的运动方式。代孕妈妈糖尿病患者进行适当的运动,能增加机体对胰岛素的敏感性,同时促进葡萄糖的利用,对降低血糖有一定帮助。
 
  以上就是关于武汉代孕期间患上糖尿病的七个妙招,希望能对大家有所帮助,同时也希望大家在饮食上多加注意,若是能避免糖尿病的发生就尽量避免吧。

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