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试管婴儿代孕期间的饮食要遵循六大原则

2017-09-28 10:04浏览次数:来源:武汉代孕网
武汉代孕 妈妈试管婴儿成功代孕后饮食上要遵循以下六大原则: 1.少吃多餐:把「一日三餐」分更多次吃完,每次少吃点,可以减轻胃肠负担,有利于营养物质的吸收。 2.宜吃清淡食物

  武汉代孕妈妈试管婴儿成功代孕后饮食上要遵循以下六大原则:
 
  1.少吃多餐:把「一日三餐」分更多次吃完,每次少吃点,可以减轻胃肠负担,有利于营养物质的吸收。
 
  2.宜吃清淡食物,忌吃生冷食物:尽量少吃辣的刺激的食物,饮食上要以清淡为主。冷饮吃多了会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能下降,从而引起食欲不振,消化不良等症状,甚至引发胃部痉挛,出现剧烈腹痛。
 
  3.蛋白质的补充很重要:对于促排卵后取卵,尤其是取卵个数较多的女性,补充足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适,预防卵巢过度刺激综合征。


 
  4.多吃蔬菜水果:蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素,营养丰富还能促进排便,所以要多吃。
 
  5.吃家常饭:经常吃的食物都可以吃,不常吃的尽量少吃或不吃,以免引起不适。
 
  6.丰富多样:老吃一种或几种食物也许会厌倦,大家不用太局限,可以每天更换不同的食物。
 
  正确饮食才能为代孕成功保驾护航,愿大家都能不再纠结,轻松地吃,科学地吃。

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